CROSSFIT PIHKA
Miksi valita CrossFit Pihka?
CrossFit Pihka on matalan kynnyksen sali. Pihkassa välitämme jokaisesta yksilönä kuntotasoon katsomatta. Tavoitteenamme on parantaa yleistä terveyttä ja kuntoa monipuolisilla
sekä vaihtelevilla toiminnallisilla harjoitteilla.
Keskitymme parantamaan peruskuntoa, jonka päälle rakennamme voimaa ja lisäämme intensiivistä harjoittelua. Harjoitteet ovat yhdistelmä aerobista ja vapailla sekä kehonpainolla tehtäviä suoritteita, liikkuvuusharjoitteita ja kehonhuoltoa unohtamatta.
Meiltä löytyy kaksi salia samasta rakennuksesta, iso sali ja uusi puoli, joissa molemmissa on laaja valikoima CrossFit-harjoitteluun tarkoitettuja välineitä – köysikiipeilystä kelkantyöntöön.Tilat ovat suunniteltu tukemaan turvallista harjoittelua. Salillamme on mahdollisuus myös omatoimiharjoitteluun.
Valmentajamme ovat alan ammattilaisia ja kohtaavat asiakkaan yksilönä, vaikka harjoitteet tehdäänkin pääasiassa ryhmissä.
Vaikka olemme matalan kynnyksen sali, niin meiltä löytyy myös kilpailemisesta kiinnostuneille erillinen kilparyhmä. Meillä saa valmennusta suomen kielen lisäksi myös englannin ja espanjan kielillä.
