CROSSFIT PIHKA
Miksi valita CrossFit Pihka?
CrossFit Pihka on matalan kynnyksen sali. Pihkassa välitämme jokaisesta yksilönä kuntotasoon katsomatta. Tavoitteenamme on parantaa yleistä terveyttä ja kuntoa monipuolisilla
sekä vaihtelevilla toiminnallisilla harjoitteilla.
Keskitymme parantamaan peruskuntoa, jonka päälle rakennamme voimaa ja lisäämme intensiivistä harjoittelua. Harjoitteet ovat yhdistelmä aerobista ja vapailla sekä kehonpainolla tehtäviä suoritteita, liikkuvuusharjoitteita ja kehonhuoltoa unohtamatta.
Meiltä löytyy samasta tilasta kaksi puolta, iso sali ja uusi puoli, laajalla valikoimalla CrossFit-harjoitteluun tarkoitettuilla välineillä – köysikiipeilystä kelkantyöntöön. Uusi puoli tarjoaa omatoimimahdollisuuden myös tuntienkin aikana.
Valmentajamme ovat alan ammattilaisia ja kohtaavat asiakkaan yksilönä, vaikka harjoitteet tehdäänkin pääasiassa ryhmissä.
Meillä saa valmennusta suomen kielen lisäksi myös englannin ja espanjan kielillä.